Шокові ситуації — це не лише і не стільки про напад грабіжників, аварію або раптову смерть близької людини. У бізнесі трапляється величезна кількість раптових руйнівних форс-мажорних ситуацій, як внутрішніх, так і зовнішніх.
Ну, приміром, війна. Вона змінила все наше життя, не лише бізнес. І це потужна зовнішня обставина, на яку ми ніяк не можемо вплинути. І тут з’являється дуже небагатий вибір із двох варіантів: змиритися і плисти за течією, або прийняти, що світ змінився і вбудуватись у нову реальність. Я за другий варіант. Але про нього трохи згодом.
Усередині самого бізнесу теж трешаків достатньо. Зрада партнерів, конфлікти всередині команди, злодійство, інфляція, вигоряння та депресії у співробітників, і цей список можна продовжувати до нескінченності. А ви такий, залізний воїн, стоїте посеред усього цього і нічим вас не пройняти. Чи не смішно. Правда? Тому що у найсильнішої психіки є межа можливої напруги. І коли ця межа настає, то вигоряння та депресія настають у вас. Ну чи на допомогу приходять залежності. І тоді Оскар психолога року зриває Джек Деніелс.
А ще є чудовий механізм, напевно, чули — ретрофлексія. Це «загортання» переживань усередину. І тоді вітайте серцево-судинні захворювання, які сьогодні становлять 32% від усіх смертей у світі. 85% з яких викликані інфарктами та інсультами. Страшна статистика, насправді.
І, до речі, форс-мажори в особистому житті не менш болючі. І коли в бізнесі все добре, а вдома вас трясе і хитає, то навіть у бізнесі, що добре працює, вам буде складно утримувати контроль і крокувати у бік зростання.
То що робити, якщо ви опинилися в ситуації, коли процеси вийшли з-під контролю? Звичайно, опустити руки, розслабитися і попливти за течією найпростіше. Але цей вибір матиме свою ціну. Швидше за все, коли ви схаменетеся – відіграти назад вже буде досить складно. А якщо другим шляхом? Поринути в бій і стати головним воїном світла? Цей шлях набагато оптимістичніший, ніж перший. Але в ньому добре буде всім, окрім вас. Тому що для «розрулювання» форс-мажорних ситуацій потрібна величезна кількість енергії. І цю енергію треба брати десь. І щоб ви могли йти і перемагати, для цього існує бізнес-психолог. Це саме те місце, де ви можете розпакувати та віддати всі почуття та емоції. Проговорити всі складнощі вголос та пошукати шляхи вирішення в інтелектуальному діалозі. Отримати підтримку та відчути опору.
І пам’ятайте, що той факт, що ви ділитеся своїми складнощами і слабкостями, не робить вас слабким або слабким. Навпаки. Ви чесні із собою. І визнаючи проблему, ви маєте можливість її вирішити.